Popis
Délka vstupní konzultace je 60 minut.
Vstupní konzultace zahrnuje analýzu tělesné kompozice na přístroji InBody s podrobnou interpretací výsledků, odběr osobní, zdravotní a profesní anamnézy, následně analyzujeme Váš stávající jídelníček a stravovací návyky, pohybové aktivity a spánek. Na základě získaných informací doporučíme vhodné úpravy, stanovíme si společně reálné cíle a navrhneme možnosti, jak jich dosáhnout s ohledem na Vaše možnosti a životní styl.
Lukáš se v nutriční poradně specializuje především na efektivní a udržitelné hubnutí, změnu tělesné kompozice, sportovní výživu a suplementaci, nabírání svalové hmoty a síly.
